Витамин D и солнечный свет: как лето заряжает нас здоровьем и энергией
28.07.2025
Лето — идеальное время, чтобы наполнить тело и разум светом, движением и свежим воздухом. Отдых в открытом бассейне ЛЕТО МИТИНО
Парк. Бассейн. Счастье.
Публикации по теме: здоровье
Вместе в воде: как открытые бассейны в парке объединяют и побеждают одиночество
28.07.2025
В наши дни стремительный ритм и цифровые экраны все чаще заменяют живое общение. Но где же найти по-настоящему теплое и
Вода, движение и настроение: польза водных процедур и плавания
11.07.2025
Погрузиться в воду — значит подарить своему телу и душе настоящий обновляющий ритуал. Почему плавание и простые водные процедуры так
Успокоение в каждом движении: как открытый бассейн влияет на организм
10.07.2025
Отдых в открытом бассейне — это больше, чем просто физическая активность. Теплая вода, свежий воздух парка Митино и естественные звуки
Приближается жара: как сделать отдых у бассейна комфортным
08.07.2025
Лето вступает в свои права, и солнце порой бывает слишком щедрым. Чтобы каждый визит в открытый бассейн дарил только радость
Небо пасмурное, но нас это не смущает!
02.07.2025
Даже если солнце временно спряталось, лето не отменяется! Вода в нашем бассейне остается теплой, а в кафе вас ждут горячие
Бассейн в парке — формула московского долголетия
16.06.2025
Город, в котором возраст — не граница, а начало. Проект «Московское долголетие» стал не просто серией занятий или прогулок —
Практика устойчивости: чему учит вода
12.06.2025
Контроль усилий В воде важно скользить — минимальные продуманные решения дают наилучший результат. Это учит использовать энергию осознанно и не
Почему утреннее плавание помогает чувствовать себя бодро и спокойно
09.06.2025
Начните день с воды — и всё встанет на свои места. Утреннее плавание — это не только про физическую активность,
Как плавание помогает подготовиться к экзаменам и уменьшить стресс
06.06.2025
Глубокий вдох — и мысли становятся яснее. Во время подготовки к экзаменам особенно важно уметь переключаться. Плавание — один из